Cont Nou
Acasa

   
   




Aboneaza-te la newsletterul VideoSport! CLICK AICI!
Program avansat piept

28-03-2007  Categorie: Culturism | Comentarii: 21 | Nota: 7.4/10 | General content
Autentifica-te pentru a acorda o nota filmului !
Vizualizari
45551
Descriere:
Program avansat piept cu Florin Uceanu si Marian Stoian.
Comentarii (21)
dracutul1989 ( 09:36 | 08/08/2012 )
corect nastase raducu,uceanu e un model pn ,multi sportivi..respect ,,maestre.
NastaseRaducu ( 00:57 | 19/09/2011 )
Codrut vorbeste intelept, toti sunteti rotunzi la taste, dar daca ar fi sa va aratati cunostintele in domeniul culturismului ati fi si mai ceva decat de rasul curcilor!
CodrutM ( 17:02 | 25/06/2011 )
Uau, cata prostie in asazis-ul culturism romanesc... la juniori ma refer. Toti se plang ca greutatile sunt prea mici, ca executia e proasta, ca ridica capul de pe banca... Ideea e sa stimulezi muschiul nu sa plimbi greutati, mai putin important e modul in care o faci. Nu mai fiti asa inganfati si aroganti, nu aveti nici 10% din experienta lui culturistica si cea de viata, dupa cum vorbiti sunteti si minori... voi cei care stiti numai sa aruncati cu noroi. Uitati-va bine in oglinda inainte sa comentati despre altii.
rayman ( 19:50 | 26/02/2011 )
@slightly Retardatule . Ce legatura are "42 in brat" cu pieptul ? Adica tu retardatule care nu ai nici o treaba cu sportul asta, trebuie sa fi mare la brate ca sa impingi mult la piept? Ce gandire ai ma.Da-ti 2 palme si mai pusca-ti 2. O zi buna
silviu2060 ( 13:49 | 18/02/2011 )
de marian imi place ca executa corect aceste exercitii
silviu2060 ( 13:49 | 18/02/2011 )
florine mai bine reduci din grautate ca vad ca te chinui =)) si nu rezolvi nimic asa....
undertaker ( 20:31 | 22/01/2011 )
ce prosti
jaxy ( 20:42 | 26/11/2010 )
da marian nu a lucrat in viata lui pieptul superior?iar umerii lui sunt lipsa totala...de trapez nu mai spun ca ...tipul e din braila il stiu bine...un baiat super da care a abuzat la viata lui de naposim...acum nu cred ca mai foloseste...prea mult...uceanu e destul de bine proportionat dar gambele si antebratele lasa de dorit...iar la cabluri are o pozitie foarte gay
heroxy ( 13:55 | 10/06/2010 )
@irron,eu iti recomand sa-ti mai cumpatesti vorbele:probabil k n-ai tu ani cate titluri de campion are domnul Florin Uceanu Valoarea unui culturist nu consta nici pe departe in greutatea sa,ci mai de graba in armonia dintre grupele musculare degeaba ai tu 150 de kilograme dak pana dai o tura la fast-food sa-ti iei un hamburger lesini de la efort;)
MihaiD ( 01:40 | 31/05/2010 )
@cicio , omule cand oi ajunge la varsta lui cu rezultate mai bune decat ale lui , poate atunci iti poti permite sa il critici pe uceanu. Pana atunci ...
tomita ( 22:25 | 02/03/2010 )
nu aveti cumva si din greseala id lui Mrian Stoian sa mi-l dati si mie ms anticipat
NastaseRaducu ( 17:36 | 26/02/2010 )
@slightly se vede dupa ce spui ca nu ai nici o treaba cu culturismu si nici cu sportu in general. IN PRIMU RAND ganterele alea au 30 kg nu 25, in al doilea rand, nu conteaza ce greutate folosesti si cat esti de mare, poti sa ai si 45 la brat si sa te chinui cu 20 kg, si mai conteaza si executia, pariez pe cat vrei ca tu arunci ganterele in sus si le le dai drumu pe piept, asa si eu folosesc gantera de 70 kg sa sti, dar asta nu imi lucreaza pectoralii, asta doar imi pierde timpu. Lasate de sala ca nu ai ce cauta, apucate de altceva!
slightly ( 20:54 | 14/02/2010 )
gantere de 25 kg Marian ? si uite cum sufla. Fiti seriosi. Pai eu la 42 in brat fac cu 48 kg si el la cata namila e , cu 25 ? Am impresia ca sunt de forma filmele astea
NastaseRaducu ( 21:03 | 24/12/2009 )
Bine, dar asta nu este program avansat in nici un caz! asta e program clar program intermediar, un program avansat trebuie sa contina thenici precum: Exercitii mai complicate, Serii Gigante, Serii Trasnet, izolare mai complexa, ce aratati voi este ceva de baza nicidecum avansat!
Grati ( 17:12 | 28/04/2009 )
Vreau sa va intreb de cate ori faceti piept pe saptamana?Vreau sa zic ca programul este foarte bun.Felicitari pentru tot ce faceti!!!!!
floringerman ( 17:24 | 06/12/2008 )
din ce am vazut se vede clar ca Uceanu nu executa corect dar asta pare sa insemne ca nu conteaza atat de mult executia corecta,ci conteaza cum simte fiecare individ in parte exercitiul.Oricum stie el ce face mai ales la exoerienta lui
irron ( 16:52 | 20/11/2008 )
ce-s cu slabanogii estia se antreneaza de o viata shi nu au nimic pe ei
cr1 ( 16:10 | 15/07/2008 )
k
cicio90i ( 18:49 | 13/04/2008 )
mah, voi nu vedetzi ce urat executa exercitiile uceanu, ridica capu de pe banca cand face impins cu bara, cu ganterele nu face delor corect.....uitatzi-va shi voi
loti ( 17:38 | 23/12/2007 )
eset foarte bun programul de antrenament deoarece da si randament daca faci corect exercitiul !!este de nota 10 florin uceanul la varsta pe care o are bravo lui !!
voicu2000 ( 11:53 | 02/12/2007 )
e bun programul...si florin si marian aratati excelent...da o intrebare!Ati lucrat pectorali intro singura zi impins cu ganterele si cu bara si celalalte?Si de cate ori faceti pe saptamana pectorali>

Pagina: 1
Alte clipuri
CN masters 2009
General content
Vizualizari: 4628
CN masters 2009
Lotul national, 1991, Iasi
General content
Vizualizari: 9226
Lotul national, 1991, Iasi
Campionatele Nationale de juniori-masters 2007, masters 90 kg
General content
Vizualizari: 5705
Campionatele Nationale de juniori-masters 2007, masters 90 kg
Memorial Anatol Popa 2009 - juniori
General content
Vizualizari: 5435
Memorial Anatol Popa 2009 - juniori
Tiger Classic International 2014 Bucuresti - bb classic
General content
Vizualizari: 2803
Tiger Classic International 2014 Bucuresti - bb classic